A triggerpontok az az izomszövetben található feszültségcsomók. Az általuk okozott fájdalom nem a triggerpont helyén jelentkezik, hanem kisugárzó fájdalomként jelenik meg egy másik testrészen.

Nagyon gyakori például, hogy a váll elülső részén érzett szúró fájdalmat egy, a rotátor köpenyben, a lapocka felszínén található izom triggerpontja okozza.

Gyakran az az alkar-kisujj terület fájdalma is a lapockák környékén keresendő. Különböző nyaki panaszok esetében a probléma gyökere sokszor távolabb, a háti szakaszon található, illetve fejfájás esetén érdemes alaposan megvizsgálni a nyak izmait is.

Ezek a feszes izomcsomók gátolják a véráramlást, ezáltal romlik a terület anyagcseréje, az adott izom egyre feszesebbé válik. A triggerpontok az adott izomban adott helyen találhatóak.

Ezeket ismerve a páciens által jelzett fájdalomzóna alapján jó eséllyel meg tudom szüntetni a fájdalom valódi okát.